Entradas por Dra. Ana Caffarena Calvar

El Peeling

¿Qué es un Peeling? El principal objetivo del Peeling es la renovación de las capas de la piel. Logrando la eliminación de las células muertas. El peeling químico cutáneo lo realiza un especialista médico, la aplicación varía dependiendo las necesidades de cada cutis, pero la mayoría de ellos se aplica con diversas sustancias químicas sobre […]

Dieta personalizada, sin pasar hambre!

Después de unos merecidos días de descanso navideños y alguno que otro exceso en las comidas familiares, que mejor manera que empezar el año cuidándose y perdiendo esos kilitos de más que hemos aumentado estas fiestas. Con la ayuda de una dieta saludable, que elimina la grasa localizada y practicando un poco de ejercicio se […]

Hilos Tensores, reafirma tu piel!

La flacidez facial es uno de los aspectos que más preocupa a la gente. Son muchas mujeres y cada vez más hombres los que cuidan su imagen y quieren corregir o difuminar de una manera natural el paso del tiempo. La última tendencia en medicina estética son los Hilos Tensores o Hilos Mágicos de PDO […]

¿Qué ocurre si nos saltamos el desayuno?

El desayuno es la comida más importante del día. Tomar un buen desayuno te aporta muchos beneficios. Entre ellos, perder peso, controlar la diabetes y evitar posibles problemas cardiovasculares. Cuando no desayunamos nuestros niveles de glucosa bajan y ésto obliga a nuestro cuerpo a quemar otras reservas de energía. No aportar la glucosa necesaria, puede […]

¿Cómo volver a recuperar tu figura tras el embarazo?

Durante el embarazo el cuerpo de la mujer sufre ciertos cambios que le permiten alimentar y proteger al embrión, una de esas modificaciones es el aumento del peso. Los expertos consideran que durante la gestación es normal que se aumente el peso hasta 10 kilos, lo importante es adaptar la dieta para que este aumento […]

Cómo deshacerse de la piel de naranja

La celulitis es la acumulación de agua, grasa y toxinas, causada por diferentes razones como desequilibrios hormonales, alto consumo de grasas, falta de ejercicio, problemas de circulación y hasta por genética. La también llamada piel de naranja afecta  a más del 80% de las mujeres. A continuación dejamos algunos consejos que ayudan a combatirla: Practicar ejercicio […]